自洽:在不确定的日子里向内看

自洽:在不确定的日子里向内看

作者: 史欣悦

ISBN: 9787521736366

EBID:313129

出版时间: 2021-11-05 出版社: 中信出版集团

史欣悦 1 0 0
在这个信息爆炸、多元化的内卷时代,许多人都生活在焦虑中。 而现代人的精神危机很多来自不能认识自己,给自己定的目标都是别人说的,想做的都是别人期待他做的。认识自己是我们走向成熟的开始,而对自己认识的完成,最终体现在对自我的接受上。 “自洽”是“三观”中涉及“自我”这一部分的解读,是一切心理活动的基石。《自洽——在不确定的日子里向内看》探讨的正是年轻人面临选择,处理自我与外部关系时积极向内探求的思考路径,告诉读者如何做到自我与内心冲突和谐相处。
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