瑜伽体式TOP110(亚历克斯·巴拉克斯,一名优秀的健身瑜伽教练,拥有十八年丰富的专业经验。)

瑜伽体式TOP110(亚历克斯·巴拉克斯,一名优秀的健身瑜伽教练,拥有十八年丰富的专业经验。)

作者: 亚历克斯·巴拉克斯(Aleksandr)

ISBN: B08YD87DVR

EBID:307886

出版时间: 2021-03-09 出版社: 浙江出版集团数字传媒有限公司; 第1版

内容简介
瑜伽可以让我们实现身体、呼吸和心灵的统一和谐,探明自身的真实内在。本书含有110种最佳体式的详解,希望能为您缓解抑郁、焦虑和压力。
作者简介
亚历克斯·巴拉克斯,营养学家、饮食专家、健身瑜伽教练,拥有十八年丰富的专业经验。
暂无短评我来说几句