人本食气

人本食气

作者: 希尔顿.赫特玛

ISBN: 9789865623395 出版时间: 2015-12-10

出版社: 橡实文化

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最惊世骇俗的“食气者”研究鼻祖之作! 失落的逆龄重生、意识提升之钥,重新揭露于世人眼前。 每个想要回返青春、长寿不老的人必读经典! 不食人间烟火的远古人类,如何从“食气→食果→食素→食肉”, 退化成满身毒素、疾病缠身的凡夫? 而这个长期毒害自己的过程,该如何倒转? 本书将告诉你,最适合人类的无病饮食...
最惊世骇俗的“食气者”研究鼻祖之作!
失落的逆龄重生、意识提升之钥,重新揭露于世人眼前。
每个想要回返青春、长寿不老的人必读经典!
不食人间烟火的远古人类,如何从“食气→食果→食素→食肉”,
退化成满身毒素、疾病缠身的凡夫?
而这个长期毒害自己的过程,该如何倒转?
本书将告诉你,最适合人类的无病饮食方式及其论据、实际例证:
人类最优饮食选择:食果
人类最优生活方式:食气
人类最优饮水:纯净雨水
人类最优居处:空气纯净的高处
【出版序】命运始于思考,想法决定了一切
【推荐序】现代人类,是食气者的退化后代 魏鼎
【作者序】人人都可订制一个健康又长寿的人生
【译者序】不急,食气可以慢慢来
第1部 人本食气
第1章 最初食气的巨人
夏娃偷吃苹果后,人类就开始退化了/那些高人一等的巨人们/事实上,人体就是个微型天体
第2章 人类的退化
我们真的活在文明世界里?/对食物的执着,与吸毒无异
第3章 人类拥有完备的身体
生命的气息,善用呼吸才能活得更好/人类退化的五个阶段,都因为饮食方式改变/磁力与生命回路/从灵性潜能到实体存在/提升人类之道
第4章 生命细胞
生命细胞从哪里来?/排泄比吃更重要/食物无法滋养身体,细胞也非由食物生成
第5章 长生不死?逆转老化的关键
这些人,活得长寿又健康/血液,身体的运输系统/如何逆转老化?/史上第一长寿,活了二百五十六岁的李青云/身体的真实年龄,从未超过七岁/食果与长生的关系
第6章 身体的适应性与活力调整
抵抗力与人体的适应能力/活力退化法则,就像慢性中毒/接种疫苗真的万无一失?
第7章 现在的我们,是进化?还是退化?
不是岁月催人老,而是恶习及不良环境搞鬼/进化还是退化?
第8章 禁食与食气
禁食可以快速修复身体/食气重生的摩尔/从食气退化到过食
第2部 饮食面面观
第9章 食肉的害处
奶油、牛奶及乳酪到底该不该吃?/你是否也掉进了提升活力的陷阱里?/欲望、病痛,都是肉食后遗症/吃肉不安全,旋毛虫感染症不可不防/精制盐是百病之源
第10章 食素,不是百利无一害
你吃的蔬菜,也是人工产品/谷物不是好食物/种水果更轻松省力
第11章 水果之王──神奇的柳橙
柳橙汁,上帝给人类的最佳饮料
第12章 生食果食,摆脱恼人的月经
月经并非先天本有/那么,为何多数人从未听闻?/其实,月经就是一种出血症/野生动物没有月经/如何做,才能摆脱月经?/经血过多,怎么办?/生食果食的停经案例分享/转换到生食果食的指导性建议
第13章 喝错水,问题闹大了
硬化、老化的诱因有哪些?/没有水,生命就无法成形/矿泉水对人体无益/喝错水,让你关节更僵硬/饮用水,雨水及蒸馏水较安全
第14章 身体的真正需求
宇宙射线中的矿物质/空气真奇妙
第3部 呼吸与净化
第15章 人人都需要的生命气息
早期的呼吸理论/重新发现呼吸的重要性/呼吸的基本功能/血液一旦中毒,就阻断了氧气供应/空气可以让你生,也可以让你死/皮肤是重要的排毒器官/呼气比吸气更重要
第16章 远离死亡气息,你要做到的事
致命的二氧化碳/从生起篝火那一刻/ 现代文明,让你生活在一把大毒伞之下/只要两滴尼古丁就能一命呜呼/英王乔治六世的肺/要活命,就搬到空气更好的地方
第17章 普通感冒不普通
气体器官的集体退化/肺炎,呼吸器官重度污染的结果/揭开感冒的真相
第18章 宇宙空气的净化器
最佳居住及睡眠环境/臭氧的净化作用/山上空气为什么比平地好?/深呼吸与食气
第4部 灵性提升与重生
第19章 灵性力量与智慧
人体上的五个灵性构造/打开你的灵性雷达/第六感,人类丧失的神奇能力/动物的超感应能力/灵性世界正在向你招手
第20章 生命的真相与奥秘
唯物论的现代科学/宇宙大循环:人从未出生,也从未死去/超越物质界的四个宇宙身体/万有引力不是一体适用的真理/阅读大自然这本书/倾听古老的真理之声
第21章 重生,你能做的最佳选择
假宗教之名的世纪大骗局/生命精力的流失/与繁衍力有关的一则寓言/七大灵性中心