健身保健

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心理咨询与治疗的理论及实践(第8版)
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心理咨询与治疗的理论及实践(第8版)

科里(Gerald Corey) 2010-01-01 9787501973668 中国轻工业出版社

《心理咨询与治疗的理论及实践(第8版)》分为三个部分,分别具体介绍了咨询实践中的基本问题,咨询理论和技术,咨询理论和方法的整合与应用,以及11种心理咨询和治疗方法的关键概念、治疗过程、治疗技术、步骤和应用个案等。 《心理咨...

形意拳与八极拳/郑怀贤武学丛书
体育

形意拳与八极拳/郑怀贤武学丛书

周直模 2013-09-01 9787500944607 人民体育出版社

此书在深切缅怀郑怀贤先生的同时,笔者怀着崇敬的心情提起另一位武术大师王树田先生,他在推广郑氏武学的工作中起到了至关重要的作用。由于郑先生晚年腿脚不便,便把工作重心转移到运动医学上,所以推广和继承郑氏武学的重任就落到了以王树...

拔罐治百病绝技图解
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拔罐治百病绝技图解

薛永阁 2012-05-01 9787547810972 上海科学技术出版社

采用综合自然疗法治病救人,学生遍及全国,并在海内外相关杂志和会议发表多篇论文,引起广泛关注。多次应邀在中央广播电大、北京电视台做专题节目,并被十余家新闻媒体报道,广受赞誉。 您只需按图索骥,按照本书介绍的方法进行自...

足部按摩图典
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足部按摩图典

薛永阁 2010-05-01 9787122077493 化学工业出版社

针对足部按摩的特殊性,《足部按摩图典》着重介绍足部按摩的相关知识,其中包括足部按摩的手法、穴位和反射区,足部按摩的注意事项,足部按摩的适应证和禁忌证等内容,并从日常保健和常见疾病防治出发,为读者提供了实用安全、通俗易懂的足...

协和医院专家教你吃对不生病:高血脂吃什么宜忌速查
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协和医院专家教你吃对不生病:高血脂吃什么宜忌速查

李宁 2014-01-01 9787122183361 化学工业出版社

曾参与《现代临床营养学》《临床营养治疗学》等多部营养学专著的编写,在国内核心期刊上发表过数篇专业论文。作为健康生活指导专家,多次在中央电视台生活栏目、中央人民广播电台、北京人民广播电台进行科普宣教。出版过多部科普著作,并在...

走出抑郁症
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走出抑郁症

张秉琪 2011-03-01 9787509138731 人民军医出版社

一、正确认识抑郁症 《走出抑郁症》内容简介:抑郁症是一种常见病,当今社会快节奏和高度紧张的生活状态很容易导致抑郁症患者增加。目前抑郁症的治疗有了很大发展:以药物治疗为主,辅以心理治疗和其他方法,可以使抑郁症完全缓解,《走出抑...

骨折治疗的AO原则(2nd expanded edition)
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骨折治疗的AO原则(2nd expanded edition)

王满宜 2010-05-01 9787547802120 上海科学技术出版社

《骨折治疗的AO原则(第2版)》可供临床各级骨科医生以及研究生阅读使用。 《骨折治疗的AO原则(第2版)》:内固定研究学会(A0/ASIF),这个全球闻名遐尔的国际学术组织,半个多世纪以来一直致力于骨折治疗的基础和临床研究,以改善和...

南派洪拳三绝系列:工字伏虎拳技击术
体育

南派洪拳三绝系列:工字伏虎拳技击术

田文林 2013-09-01 9787533760717 安徽科学技术出版社

《工字伏虎拳技击术》 《虎鹤双形拳技击术》 《工字伏虎拳技击术》介绍了技击基础、十二桥手、技法拆解和铁桥功夫等内容,比较详细地介绍了工字伏虎拳实战的有关技法。《工字伏虎拳技击术》对工字伏虎拳等“秘谱”进行了加工、整理,作了细致...

陈式心意混元太极标准48式(修订版)(附DVD光盘1张)
体育

陈式心意混元太极标准48式(修订版)(附DVD光盘1张)

马广禄 2012-02-01 9787807058526 成都时代出版社

《陈式心意混元太极标准48式(修订版)》介绍了钟情太极拳来源于关爱生命之健康。当今时代,科学昌明进步,经济飞速发展,生活条件改善,人们越发意识到生命和健康的宝贵。太极拳这一古老拳种,正是以其科学的养生、祛病、减压功能成为21世纪...

陈式心意混元太极基础24式(修订版)(附DVD光盘)
体育

陈式心意混元太极基础24式(修订版)(附DVD光盘)

马广禄 2011-12-01 9787807058502 成都时代出版社

一 太极的魅力 (一)太极之源 《陈式心意混元太极基础24式(修订版)》结合了易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的,在中华武林独树一帜。在300多年的演变发展过程中出现的杨、吴、武、孙...

孙禄堂武学论语
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孙禄堂武学论语

孙玉奎 2010-06-01 9787500937616 人民体育出版社

《形意拳学》自序 上编 形意混沌辟开天地五行学 总纲 形意无极学 第二节 形意太极学 第三节 形意两仪学 第四节 形意三体学 第五节 形意拳演习之要义 第一章 形意劈拳学 第二章 形意崩拳学 第三章 形意钻拳学 第四章 形意炮拳学 第五章 形...

人体经络瑜伽使用手册
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人体经络瑜伽使用手册

蔡祐慈 2012-08-01 9787543683747 青岛出版社

《人体经络瑜伽使用手册》讲述了人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药,巧妙地刺激与按摩能够让我们获得健康、美丽。经络瑜伽融合了中国传统经络学和印度瑜伽体位法,内外兼修的和缓动作能够给人体经络适当的刺激,疏通全身经络,按摩内脏器官...

明明白白降\\
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明明白白降\\

魏庆芳 2010-10-01 9787509142547 人民军医出版社

《明明白白降"三高"(高血压、高血脂、高血糖)》内容简介:高血压、高血糖、高血脂症的发生与生活方式有着密切的关系,《明明白白降"三高"(高血压、高血脂、高血糖)》阐释了三种疾病的相互关系、危险因素、临床表现,以及治疗方法,包括药物...

高血糖家庭保健与食疗
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高血糖家庭保健与食疗

成海艳 2009-01-01 9787807534532 哈尔滨出版社

寻常百姓防治高血糖的理想必备读物 《高血糖家庭保健与食疗》是介绍高血糖症的基本知识、保健知识、养生知识和食疗知识,对防治高血糖有很大的帮助。高血糖是中老年人常见病、多发病,随着社会竞争的日趋激烈和生存压力的加大。不少年轻人...

常见病经典药浴疗法
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常见病经典药浴疗法

戴强发 2011-07-01 9787509148082 人民军医出版社

《常见病经典药浴疗法》在简述药浴疗法基本知识的基础上,主要介绍了药浴治疗内科病、儿科病、妇科病、外科病、皮肤病、五官科疾病的常用方法,患者可根据自己的疾病选择适合的药浴方,以达到缓解和治疗的作用,书中还介绍了药浴美容养生的...

人生大逆转国:青春期来了
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人生大逆转国:青春期来了

沈愚真 2010-07-01 9787543865938 中南出版传媒集团,湖南人民出版社

《人生大逆转国:青春期来了》简介:青春期对所以女孩子来说都是一个特别的人生阶段。《人生大逆转国:青春期来了》通过小主人公的青春期经历,讲述了长高个、皮肤保养、穿衣打扮以及朦朦胧胧的爱情等问题,内容实用,形式活泼,是帮助10-15...

健康睡眠,快乐成长
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健康睡眠,快乐成长

梁坚 2009-10-01 9787511100818 中国环境科学出版社

第三节 长伸感 第二章 如何利用睡眠姿势促进身高增长 第一节 选用睡眠姿态 第二节 睡眠姿势练习 第三章 睡眠姿态式样 第一节 右侧卧位姿态 第二节 俯卧位姿态 第三节 仰卧位姿态 第四节 右侧俯卧位姿态 第五节 右侧仰卧位姿态 第四章 选...

塑脸瑜伽
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塑脸瑜伽

立石员子 2006-12-01 9787509001127 当代世界出版社

最有效的脸部塑形运动,45组精选动作,每天只要5分钟,解决你所有的面部烦恼。 你有没有许过这样的愿望:“请给我漂亮的额头、充满活力的眼睛、圆润的脸颊、挺直的鼻梁、紧致的下巴……”这里可以帮你实现愿望哦! 请活动和锻炼你的面部表情肌...

养生运动处方:头昏脑胀5分钟预防与助疗法(附DVD光盘1张)
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养生运动处方:头昏脑胀5分钟预防与助疗法(附DVD光盘1张)

张广德 2010-11-01 9787040307047 高等教育出版社

《养生运动处方:头昏脑胀5分钟预防与助疗法》不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们,调节精神、放松肢体、提高脏腑机能,促进身心健康,也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。 ...