好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道

高红敏 0 0 0

记下书号:263660 扫描二维码或者搜索公众号 ebookcn 关注发布需求.

(求书结果不做任何保证,如急切需要,请点击这里购买)

↓↓请支持正版购买纸质图书↓↓


推荐你扫码或者搜索关注微信公众号“ebookcn”
《好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道》内容简介:健康、长寿是每个正常人都渴求的养生目标。“养生”这个词首先需要的就是“养”,而“生”字,不仅仅指人的生理和生命,也包含着生活的概念。概括来讲,“养生”是要调用多种不同的方法来实现寿命的延长和生活的和谐。当然,人的身体健康与否同生活质量的好坏也是分...
《好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道》内容简介:健康、长寿是每个正常人都渴求的养生目标。“养生”这个词首先需要的就是“养”,而“生”字,不仅仅指人的生理和生命,也包含着生活的概念。概括来讲,“养生”是要调用多种不同的方法来实现寿命的延长和生活的和谐。当然,人的身体健康与否同生活质量的好坏也是分不开的。
也许有人说,养生是老年人的专利。但反过来想,难道只有老年人才应该关注身体是否健康、寿命是长是短、生活质量是高是低吗?当然不是!因此,当你把“养生”这样一个看似遥远而古老的词汇放到现实生活中的时候,才会发现它对你的一言一行都有着深远的影响。