高红敏

好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道

好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道

高红敏 2010-04-01 9787205067885 辽宁人民出版社

《好身体离不开养生学:藏在故事中的养生之道》内容简介:健康、长寿是每个正常人都渴求的养生目标。“养生”这个词首先需要的就是“养”,而“生”字,不仅仅指人的生理和生命,也包含着生活的概念。概括来讲,“养生”是要调用多种不同的方法来实现寿命的延长和生活的和谐。当然,人的身体健康与否同生活质量的好坏也是分...