斌卡

硬派健身(知乎认证的健身理论实践书)

硬派健身(知乎认证的健身理论实践书)

斌卡 2015-06-01 9787540471309 湖南文艺出版社

《硬派健身》内容简介:十年前,我开始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。 十年后,此时、此地,我愿《硬派健身》,成为你的第一本健身书。 十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。 斌卡 健身导师,硬派健身创始人。 2014年2月...