八部金刚功(道教密不外传的健康长寿功法首度公开出版,随书附赠百岁老道演示讲解光盘)

八部金刚功(道教密不外传的健康长寿功法首度公开出版,随书附赠百岁老道演示讲解光盘)

作者: 米晶子

ISBN: 9787807095460 出版时间: 2013-11-01

出版社: 深圳报业集团出版社

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金刚功应用“天人合一”的自然规律,结合“阴阳五行”的中医理论,通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉,使身躯、骨骼、关节的连接畅通,调整脊椎骨的某些变形与错位,使其神经系统恢复正常;同时协调五脏六腑的运作,排除体内各种病气,从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的目的。实为养生长寿之上乘功法。

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