自尊的力量:带上不完美的自我,走向自由和幸福

自尊的力量:带上不完美的自我,走向自由和幸福

作者: 克里斯托夫·安德烈 (Christophe Andre)

ISBN: 9787530467466

出版时间: 2014-03-01

出版社: 北京科学技术出版社


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《自尊的力量(带上不完美的我走向自由和幸福)》是一本关于自尊的心理学名著,作者从心理医生的角度出发,分析了自尊的方方面面,让我们了解自身的现状,并告诉我们怎样拥有良好的自尊,如何倾听自我、尊重自我、确立自我。尽管自己是不完美的,但是我们可以是依然是自由和幸福的。我们在现代社会中的各种各样的心理问题,很多都是有自尊引起的。这本书能让我们了解到底是什么使自尊摇摇欲坠,是什么使它坚强无比,是什么阻挡它前行,又是什么给予它真正的自由;了解应该如何看待我们与自我、与他人以及与行动之间的关系。总之,我们会谈到涉及自尊的一切重要问题,以便理解它,然后改变它。你会发现,一切并非如想象的那般复杂。
海报:

· 一本激励心灵成长的书,一本让我们自尊自爱的书!
· 已被译成德、日、韩等12种语言
· 法国著名心理医生、心理学家克里斯多夫·安德烈畅销百万经典
·《心理月刊Psychologies》杂志,推荐“最佳心理励志图书”
·法国最畅销自尊心理学读本,权威心理励志著作,中文首版
· 教会我们拥有良好的自尊,爱上自己的不完美,爱上或许只此一次的人生
毫无疑问,这是一本关于自尊,关于我们自己,关于幸福生活的书。
 安德烈说,当一个人不重视自己的时候是难以快乐的。他没有自信,不能做正确的选择,承受不了逆境。然而,这一切都是可以补救的。
 这本书能使我们能够了解自己,爱上不完美的自己,爱上或许只此一次的人生。



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